Quels sont les différents types de salsa ?
Vous voulez apprendre la salsa mais ne savez pas quel style vous conviendrait le mieux ? Vous vous demandez quelle est la différence entre la salsa cubaine et la salsa portoricaine ?
Esta página le iluminará.
La salsa est un genre musical et une danse qui ont conquis le monde entier grâce à leur énergie et à leur richesse culturelle. Pourtant, toutes les salsas ne se dansent pas de la même manière ! Selon les régions, différents styles se sont développés, chacun avec ses spécificités rythmiques et techniques.
Issue d’influences très variées, la salsa existe en de nombreux styles et déclinaisons : la salsa cubaine, la salsa portoricaine On 1, la salsa portoricaine On 2 ou encore la salsa colombienne.
En este artículo nos ocuparemos de :
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Les différents styles de salsa et leurs caractéristiques
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La salsa la plus accessible aux débutants
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Les différences entre la salsa et la bachata
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Quelle salsa choisir selon vos objectifs
Préparez-vous à plonger dans l’univers vibrant de la salsa et à découvrir quel style vous correspond le mieux !
Quelle salsa apprendre ?

Avant de choisir votre style de salsa, il est important de comprendre les principales différences entre les courants dominants.
Voici les styles de salsa les plus pratiqués :
1. La salsa cubaine (Casino)
La salsa cubaine, ou “Casino”, est l’un des styles les plus populaires en Europe et en Amérique latine. Elle est caractérisée par des mouvements circulaires et une forte interaction entre les partenaires.
Voici les caractéristiques principales de la salsa cubaine :
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Danse en cercle plutôt qu’en ligne
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Beaucoup de jeux de bras et de passes
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Style improvisé, favorisant la connexion avec le partenaire
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Influence forte des danses afro-cubaines (rumba, son, mambo)
La salsa cubaine est idéale pour ceux qui veulent un style festif et accessible.
2. La salsa portoricaine (On 1 – Style Los Angeles)
La salsa portoricaine “On 1”, aussi appelée style Los Angeles, est plus linéaire et technique que la salsa cubaine. Elle est très populaire dans les compétitions et les shows.
Voici les caractéristiques principales de la salsa portoricaine “On 1” :
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Danse en ligne avec des déplacements rectilignes
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Beaucoup de figures et de jeux de pieds
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Grande influence du jazz et du mambo
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Style dynamique et visuellement impressionnant
Cette salsa est parfaite pour ceux qui aiment la précision et les performances spectaculaires.
3. La salsa portoricaine (On 2 – Style New York)
La salsa portoricaine “On 2”, également appelée style New York, est plus fluide et musicale que la salsa On 1. Elle est très appréciée des danseurs avancés.
Voici les caractéristiques principales de la salsa portoricaine “On 2” :
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Danse sur le deuxième temps musical (d’où le nom “On 2”)
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Mouvements élégants et plus doux
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Grande place accordée aux shines (jeux de pieds en solo)
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Influence du jazz et du mambo classique
Ce style est conseillé pour ceux qui aiment danser en harmonie avec la musique et perfectionner leur musicalité.
4. La salsa colombienne
La salsa colombienne est surtout connue en Amérique du Sud, notamment à Cali, où elle est une véritable institution. Elle est très rapide et dynamique.
Voici les caractéristiques principales de la salsa colombienne :
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Pas de base très rapide et rythmique
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Moins de figures, mais beaucoup de jeux de jambes
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Style explosif et énergique
Ce style est parfait pour ceux qui veulent un défi physique et aiment les rythmes rapides.
Quelle est la salsa la plus facile ?

Si vous débutez, vous vous demandez peut-être quel style de salsa est le plus simple à apprendre.
1. La salsa cubaine : la plus accessible
La salsa cubaine est souvent considérée comme la plus facile pour commencer, car elle est plus instinctive et ne nécessite pas de suivre une ligne stricte comme la salsa portoricaine.
2. La salsa portoricaine On 1 : idéale pour les passionnés de technique
Si vous aimez apprendre des chorégraphies et perfectionner votre danse, la salsa portoricaine On 1 est une bonne option. Elle demande un peu plus de rigueur que la cubaine, mais est très gratifiante.
3. La salsa portoricaine On 2 : plus avancée
La salsa On 2 demande plus de musicalité et de précision, ce qui peut la rendre plus complexe pour un débutant. Elle est cependant idéale pour ceux qui veulent aller plus loin dans la finesse du rythme.
4. La salsa colombienne : un défi rythmique
En raison de son tempo rapide, la salsa colombienne est souvent considérée comme la plus difficile à maîtriser pour un débutant.
Quelle est la différence entre la salsa et la bachata ?
Si vous hésitez entre la salsa et la bachata, sachez qu’il s’agit de deux danses latines aux styles et aux origines très différentes.
Voici les informations clés sur la salsa :
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née à Cuba
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enrichie par des influences portoricaines et new-yorkaises
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danse rythmée, énergique et souvent festive
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se caractérise par des enchaînements rapides, des déplacements dynamiques et de nombreuses figures
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les partenaires ont généralement plus d’espace entre eux
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la connexion se fait davantage à travers le guidage technique
Voici les informations clés sur la bachata :
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originaire de la République Dominicaine
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danse plus lente et sensuelle
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repose sur un pas de base en quatre temps, marqué par des mouvements de hanches fluides et une proximité plus marquée entre les partenaires
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met davantage l’accent sur l’émotion et la connexion entre les danseurs
En résumé, la salsa est idéale pour ceux qui aiment les danses dynamiques et festives, tandis que la bachata conviendra mieux aux amateurs de danses romantiques et sensuelles.
Si vous débutez, la bachata est souvent considérée comme plus simple à apprendre grâce à son pas de base accessible et son rythme plus lent.
Comment progresser rapidement en salsa ?
Une fois que vous avez choisi votre style de salsa, la question qui se pose est : comment progresser efficacement ?
La salsa étant une danse riche et complexe, l’apprentissage demande un certain engagement.
1. Prendre des cours réguliers avec des professionnels
Apprendre seul en regardant des vidéos peut être un bon complément, mais rien ne remplace un cours en présentiel avec un professeur expérimenté. En cours, vous recevez un encadrement structuré, des corrections précises et des exercices adaptés à votre niveau.
Un bon professeur saura vous guider et vous aider à acquérir les bases solides indispensables à votre progression.
2. Pratiquer en soirée et en social
L’un des grands atouts de la salsa est qu’elle se danse partout, notamment lors de soirées latines et d’événements dédiés. Plus vous pratiquerez avec différents partenaires, plus vous développerez votre adaptabilité et votre aisance. La salsa étant une danse sociale, l’interaction avec d’autres danseurs est un excellent moyen de progresser rapidement.
3. Travailler la musicalité
La salsa est une danse très rythmique, et bien comprendre la musique est essentiel pour bien danser. Essayez d’écouter régulièrement des morceaux de salsa, d’identifier les temps forts et d’entraîner votre oreille à repérer les accents musicaux.
Cela vous aidera à mieux ressentir la musique et à adapter vos mouvements en conséquence.
4. Améliorer sa posture et sa technique
Beaucoup de danseurs débutants ont tendance à négliger la posture, or celle-ci est cruciale en salsa. Une bonne posture permet un meilleur équilibre, un guidage plus fluide et une danse plus agréable pour votre partenaire.
Travaillez également votre technique, notamment le placement de vos pieds, la gestion du poids du corps et la précision des figures.
5. Se fixer des objectifs clairs
Pour progresser efficacement, il est important d’avoir des objectifs précis. Par exemple, vous pouvez décider de maîtriser une figure spécifique, d’améliorer votre style ou encore d’apprendre à danser avec plus d’aisance en soirée.
En ayant des objectifs clairs, vous resterez motivé et verrez des progrès concrets.
Pourquoi apprendre la salsa dans une école de danse ?

Si vous souhaitez progresser rapidement et efficacement en salsa, intégrer une école de danse est l’un des meilleurs choix à faire.
Contrairement à l’auto-apprentissage, les cours en école offrent une structure et un suivi personnalisé qui accélèrent considérablement l’apprentissage.
Dans une école comme SalsaNueva.fr, vous bénéficiez de :
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Cours encadrés par des professeurs expérimentés, capables de vous transmettre la bonne technique dès le départ
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Une progression adaptée, avec des cours organisés par niveaux
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Un environnement motivant, en apprenant en groupe
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Des opportunités de pratique, avec des soirées et des stages réguliers, parfaits pour s’entraîner en conditions réelles
Rejoindre une école de danse, c’est aussi intégrer une communauté passionnée qui partage la même envie d’apprendre et de progresser. Alors, pourquoi attendre ?
La salsa, un art qui allie technique, style et équipement adapté
Ça y est, nous voilà à la fin de cet article ! Désormais, vous connaissez les différents styles de salsa et lequel choisir selon vos envies et votre niveau.
Mais la salsa ne se résume pas uniquement à la technique et à la pratique : l’équipement joue aussi un rôle essentiel.
Pour être à l’aise sur la piste et maximiser votre fluidité, il est indispensable de porter des chaussures adaptées et des vêtements confortables.
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Alors, prêt à danser avec style et assurance ?